Wil je weten wat mijn begeleiding jou oplevert? Klik op één van de onderstaande referentieblokken om te lezen wat het anderen bracht.

‘Door de burn-out begeleiding van Carolien zorg ik nu veel beter voor mezelf, voel wat ik wil en nodig heb, maak keuzes, stel grenzen en beweeg veel. Ik geniet zoveel…….van mijn kinderen, van buiten zijn, van de seizoenen, van hard lachen, van muziek, van gedichten….. Ik ben nauwelijks meer moe; echt een wonder dat heerlijk voelt ! En als ik wel moe ben, luister ik naar mijn lijf en pas me aan. Ik verbaas me over mijn herstelvermogen: meestal ben ik na een half uurtje rusten of zeker na een nacht goed slapen weer helemaal fit. Mijn werkresultaten zijn zeer goed en ik heb minder crisis en problemen dan mijn collega’s die veelal ook nog eens 80 uur per week werken.’ F. Blaricum.


‘Zonder Carolien was ik niet uit mijn burn-out gekomen. De aanpak, methodiek, timing en frequentie heeft Carolien bij mij perfect op elkaar afgestemd. Dankzij haar begeleiding heb ik mij snel lichamelijk kunnen herstellen. Daarnaast heb ik geleerd hoe ik in momenten van drukte weer tot rust kan komen om te voorkomen dat ik nogmaals burn-out klachten ga ontwikkelen.’ I. Amersfoort.


‘Ik vind de burn-out coaching van Carolien erg goed: na psychologen eindelijk iets waarmee ik praktisch uit de voeten kan. Daarbij gaf de diagnose mij bevestiging wat er aan de hand was en ontving ik een duidelijke rapportage met behandelplan voor mijn werkgever. Ik ben hersteld van mijn burn-out en heb allerlei inzichten gekregen die in de toekomst ervoor zorgen dat ik niet nog een keer in deze situatie terecht kom. ‘ A. Bussum.


‘Ik vind Carolien kritisch, geïnteresseerd en goed voorbereid. Ik was erg blij met het traject en zal iedereen die ik tegenkom de burn-out coaching van Carolien aanraden. Ze begrijpt exact hoe je je voelt, mede omdat ze zelf ook een fikse burn-out heeft gehad. Ze legt als geen ander heel duidelijk uit wat er aan de hand is in je lijf; een hele verademing na verschillende psychologen… Waar je ook mee komt, de moeizame relatie met je man, de energievretende kinderen, organisatie van je huishouden, slaapproblemen of hoe om te gaan met je werkdag: voor alles weet ze je verder te helpen.’ K. Baarn


‘Ik heb zoveel nieuwe inzichten gekregen en dingen geleerd bij de burn-out coaching van Carolien. Ik heb me nooit eerder zo ontspannen gevoeld als tijdens deze gesprekken. Ik startte het traject  als een ‘stuiterbal’ en voelde dat eigenlijk niet eens. Ik houd van uitdaging en lekker bezig zijn. Ik heb geleerd dat ik nog net zo lekker en uitdagend bezig kan zijn, maar dan met een heerlijke rust in mijn lijf en geest. En daarmee presteer ik beter dan ik ooit gedaan heb, thuis en op mijn werk!’ P. Blaricum


‘Carolien is erg objectief en ervaren met burn-out coaching. Ik heb in één jaar tijd wel 10 jaar aan persoonlijke ontwikkeling bereikt. Ze weet precies waar de knelpunten liggen en heeft snel door wat er met je aan de hand is.’ S. Utrecht


‘Nadat ik in 2008 weer beter gemeld was van mijn burn-out klachten bleven mijn lichamelijke klachten bestaan. In 2012 kreeg ik een burnout; ik was totaal uitgeput. Ik had last van paniekaanvallen, spierpijn, hoofdpijn, hyperventilatie en zelfs hartritmestoornissen. De artsen kon geen medische afwijkingen vinden… Ik kwam bij Carolien terecht en daar bleek dat ik eigenlijk vanaf 2007 al last had van chronische stress en te weinig herstelde. Hierdoor zijn al mijn klachten ontstaan. We zijn direct aan de gang gegaan dit ‘hersteltekort’ te verminderen.’ A. Laren


‘De bedrijfsarts en mijn huisarts adviseerden mij voor mijn burn-out naar een psycholoog te gaan. Na 6 maanden bleek dat dit helaas niet hielp om uit mijn burnout te komen. Carolien legde mij uit dat burnout niet tussen mijn oren zit. Dat vond ik een hele opluchting. De klachten ontstaan door de ontregeling van systemen in mijn lichaam. Toen mijn lichaam zich herstelde, verdwenen geleidelijk ook mijn klachten’. K., Hilversum


‘Ik vond het fijn dat mijn burn-out eindelijk ‘meetbaar’ werd gemaakt. Carolien maakt gebruik van schriftelijk onderzoek en biofeedbackmetingen. Daardoor kon ik zien hoe mijn lichaam reageerde op stress en hoe het zich daarvan herstelde.’ W., Leusden


‘De samenwerking met Carolien is erg prettig. Ik ben ervan overtuigd dat zij mijn medewerkers optimaal helpt om te herstellen van burn-out. Ze straalt vakmanschap uit en heeft op knappe wijze rust bij hen gecreëerd.’ Casemanager, I. Veenendaal


‘Ik ben mij na mijn burn-out bewuster gworden van mijn eigen rol en de keuzevrijheid in mijn leven. Ik heb weer energie. En ik heb het verschil gevoeld, en dat maakt juist het verschil. Ik dank Carolien voor deze inzichten en de teugels terug in mijn handen.’ S., Utrecht


‘Ik leefde vanuit mijn hoofd. Voelde niet wat ik wilde en vond het moeilijk mijn lichaam te voelen. Bij binnenkomst dacht ik dat ik ontspannen was. Maar na een ontspanningsoefening voelde ik dat dat niet zo was. Carolien heeft orde en rust aangebracht in mijn burn-out. Er is een ‘gevoelswereld’ voor mij open gegaan.’ A.,Naarden


Carolien is een warme persoonlijkheid met aandacht voor jouw verhaal, ze heeft veel inlevingsvermogen en kan perfect samenvatten wat je hebt verteld. Zo word je weer teruggezet op het pad van jouw keuze. Ze laat je je eigen beslissingen nemen, maar loodst je wel op de weg naar het maken van die beslissingen.’ S., Utrecht

‘De interactie met Carolien bij loopbaancoaching is perfect; ongekende inzet en enthousiasme. Door haar prettige en ontspannen manier van werken, kom je tot rust, denk je na en krijg je energie.’ H., De Amersfoortse


‘Door de loopbaancoaching van Carolien heb ik meer inzicht in mezelf gekregen waardoor het voor mij heel duidelijk is geworden welke kant ik in mijn werk op wil. Haar manier van aanpak is gepassioneerd, liefdevol en deskundig. Maar met name haar open manier van communiceren is heel prettig.’ M., Zeist


‘Ze gaat door tot je voor jezelf alles op een rijtje hebt. Ik heb mezelf goed leren kennen tijdens het loopbaancoaching traject en het heeft me dichter bij mezelf gebracht. Ik weet nu van binnen uit waar ik mijn (werk)passie vandaan kan halen.’ O., Afas


‘Carolien is een warme persoonlijkheid met inlevingsvermogen. Ik ben erg veel over mezelf en mijn drijfveren te weten gekomen tijdens het loopbaancoaching traject en ben teruggezet op het pad van míjn keuze. Ze laat je vrij zelf je beslissingen te nemen. Ik weet wat ik met mijn werk wil!’ S., Mapi Values


‘Carolien heeft bijzonder veel ‘gereedschappen’ om mij te helpen in mijn loopbaancoaching traject en weet daar altijd wel die dingen uit te halen die mij weer een stapje verder helpen. Ik vind het knap dat zij mij hielp stukje bij beetje mijn knoop te ontwarren.’ R., Leusden


‘Loopbaancoaching bij Carolien: indrukwekkend en vertrouwd, een echte eye-opener. Ik heb de teugels weer in handen! Ik ben me bewuster van mijn eigen rol en de keuzevrijheid in mijn leven en werk.’ S., Vrije Universiteit


‘Ik had aanvankelijk helemaal geen zin in dat ‘softe coachings gedoe’ en zag niet in hoe dit mij kon helpen. Maar: loopbaancoaching had ik veel eerder moeten doen! Ik heb geleerd hoe ik zélf mijn leven in kan richten, zonder me te richten op verwachtingen van anderen. Carolien hield me de spiegel voor, schroomde niet te confronteren en kon me echt aan het denken zetten. Het heeft mij een schat aan informatie over mezelf opgeleverd en wat ik met mijn werk wil.’ I., Huizen

‘De sessies bij Carolien waren voor mij ‘life changing’. Ik zit heel anders in mijn vel. Veel dichter bij wie ik écht ben en wil zijn. Ik voel me veel gelukkiger en rustiger.’ F., Barneveld


‘Door de aanpak, rust en het inlevingsvermogen van Carolien is mijn machteloosheid verdwenen. Ik heb zelf de touwtjes weer in handen en mijn zelfvertrouwen is enorm toegenomen. Hierdoor gaat mijn werk me veel beter af en is ook privé veel veranderd in de omgang met anderen.’ T., Amsterdam


Mijn zelfvertrouwen en assertiviteit zijn enorm verbeterd door de sessies bij Carolien. Ze heeft een grote inzet en gedrevenheid, houdt op de juiste momenten de spiegel voor en is niet bang om te confronteren. Ik ben echt gegroeid. W., Apeldoorn


‘Door de doortastendheid van Carolien weet én voel ik nu waar mijn grens ligt en durf ik er naar anderen toe ook voor uit te komen . Mijn leven is een stuk gemakkelijker geworden. Ik voel me hierdoor een stuk prettiger, thuis en op mijn werk!’ P., Hilversum.


‘Carolien heeft bijzonder veel ‘gereedschappen’ om mij te helpen en weet daar altijd wel die dingen uit te halen die mij weer een stapje verder helpen. Ik vind het knap dat zij mij hielp stukje bij beetje mijn knoop te ontwarren.’ R., Leusden


‘Ze gaat door tot je voor jezelf alles op een rijtje hebt. Ik heb mezelf goed leren kennen en het heeft me dichter bij mezelf gebracht. Ik weet nu van binnen uit waar ik mijn (werk)passie vandaan kan halen.’ O., Afas


‘Carolien is een warme persoonlijkheid met inlevingsvermogen. Ik ben erg veel over mezelf en mijn drijfveren te weten gekomen en ben teruggezet op het pad van míjn keuze. S., Mapi Values


‘Indrukwekkend en vertrouwd, een echte eye-opener. Ik heb de teugels weer in handen! Ik ben me bewuster van mijn eigen rol en de keuzevrijheid in mijn leven en werk.’ S., Vrije Universiteit

‘Maanden lang heb ik het hele medische circuit afgelopen om te onderzoeken waardoor de pijn werd veroorzaakt, echter er werd niets gevonden.

Ik had pijn op mijn borst, tussen mijn schouderbladen, druk op mijn strottenhoofd …… zo veel pijn dat ik ’s avonds vaak niet meer wist hoe ik moest zitten en daarom soms staande TV keek en alleen op mijn linker zij kon slapen. Lopen maakte mij kortademig en aan paardrijden hoefde ik helemaal niet meer te denken. Het maximale aantal paracetamol + PBD druppels slikken en nog was de pijn nooit helemaal weg. Dat we allemaal thuis moesten zitten door Corona was voor mij geen straf – mijn leven leek door de pijn toch al stil te staan.

Totdat ik begin mei een energetische traumabehandeling kreeg van Carolien. Het is moeilijk te omschrijven wat er allemaal gebeurde, wat Carolien te zien kreeg en wat zij bij mij heeft weggenomen. En de 1,5 m afstand was voor haar geen probleem. Met een heerlijke nuchterheid doet ze bijzondere dingen, ziet wat er blijkbaar gezien moet worden en zegt wat er gezegd moet worden.

Daarmee heeft zij de pijn weg kunnen halen waardoor ik weer vol energie kwam te zitten, weer kon paardrijden en mijn normale leven weer kon oppakken. Nogmaals veel dank!’ E., Driebergen.


‘Op 10 april 2018 ervaarde ik mijn eerste paniekaanval. Zo’n moment blijft je altijd bij. Ik wuifde het weg met de woorden: ‘Ach er komen gewoon veel dingen tegelijk op me af.’

Want klagen en bij de pakken neerzitten, dat is niets voor mij. Ik was bijna 33, had een geweldige dochter van 2, runde een eigen advocatenkantoor en nam ook nog even de praktijk van mijn collega waar.

Maar er was veel meer aan de hand dan ik wilde zien.  De angsten werden erger en ook de stress in mijn lichaam nam alleen maar toe. Ik had het gevoel dat mijn hoofd was veranderd in een wespennest. Op internet kwam ik al vrij snel bij Carolien uit. Zij vertolkte precies hoe ik me voelde: ‘ik leef alleen maar in mijn hoofd’.

Al snel kwam de diagnose burn-out en ‘moest’ ik met mezelf aan de slag. Voordat ik bij Carolien begon had ik geen enkele spirituele of energetische ervaring. Ik vond het zelfs spannend en zweverig. Toch voelde ik een bereidheid. Een bereidheid om hulp te aanvaarden en de controle los te laten.

De healing ging over het thema ‘schuldgevoel’. Een maand voor mijn paniekaanval was ik vrij plotseling bij de vader van mijn dochter vertrokken en kon niets anders dan me schuldig voelen. Schuldig naar mijn ex-partner, naar mijn dochter, mijn ouders, zijn ouders en vooral naar mezelf.

Een healing of ook wel energetische behandeling genoemd is bevrijdend. Het laat alles stromen. Er is zoveel waar we onszelf niet van bewust zijn. Carolien heeft mij iets gegeven (of waarschijnlijk heb ik het mezelf gegeven met Carolien als spiegel) waar ik eeuwige dankbaarheid voor voel. Dat is zelfrealisatie.

Tijdens de healing ervaarde ik zoveel vertrouwen waardoor ik naar binnen durfde te kijken. Ik hield mezelf niet meer tegen en kon alles laten zijn zoals het op dat moment was. En dat was goed. Na de healing voelde ik mezelf stevig en liefdevol. Deze liefde heeft (en doet dat nog steeds) vervolgens doorgewerkt in alle relaties die werden geraakt door het schuldgevoel.’ K., Haarlem.


‘Ik ben 85 jaar en heb al een heel leven achter de rug, waaronder de 2e wereldoorlog. Ik heb veel fysieke aandoeningen, waaronder leukemie, een kankertumor in mijn buik, COPD, hartklachten en artrose. Gelukkig kon de tumor in mijn buik weggehaald worden en werd de operatie gepland.

Maar helaas gooide een plotselinge hernia roet in het eten. Ik kon niet meer goed liggen, opstaan en zitten. Ik had enorm veel pijn die uitstraalde naar mijn hele lichaam. Ik kan al 5 maanden de deur niet meer uit en kon dus ook niet meer geopereerd worden. Daarvoor moest ik op mijn rug kunnen liggen.

Gelukkig heeft Carolien mij kunnen behandelen.  Ik wist totaal niet wat ze zou gaan doen of wat ik ervan zou voelen. ‘Maar niet geschoten is altijd mis’ dacht ik.

Het resultaat was voor mij een wonder, het onmogelijke: ik had mijn stok niet meer nodig om ’s nachts uit bed te komen, ik kan me weer omdraaien in bed en ik kan weer op mijn rug liggen! Ik kan weer pijnloos op de bank zitten en liggen en zomaar zonder na te denken pijnloos opstaan van de bank. Dat houdt in dat ik in de scan kan en geopereerd kan worden aan de tumor in mijn buik!

Daarnaast kan ik zonder rusten twee trappen op naar zolder zonder ademnood vanwege COPD. Ik ben gisteren weer voor het eerst door de tuin gelopen, naar onze poort. Wat heb ik ervan genoten; het was heerlijk weer. Ik ben zo blij en gelukkig dat de pijn weg is! Carolien, dit is het grootste cadeau dat je me had kunnen geven op mijn oude dag….’ T., Someren.


‘Voorafgaand aan mijn burn-out werd ik ongelofelijk verliefd. Een gevoel dat ik nog nooit eerder in mijn leven had ervaren. Ik wist zeker: ‘dit is hem’. Mijn adrenaline spoot gewoon uit mijn oren. Heerlijk, dacht ik toen nog.

Totdat de stress mij volledig overnam. Ook positieve stress is namelijk stress, weet ik nu. Mijn lichaam functioneerde volledig op zichzelf en ik hing er maar een beetje bij. Ik sliep niet, at niet, was emotioneel instabiel, had hartkloppingen en een volledig gespannen lichaam.

Tijdens de gesprekken bij Carolien kwam al vrij snel aan het licht dat ik een probleem had met het aangeven van mijn grenzen. Ik was een pleaser en rende weg van nare emoties. ‘Als iedereen het fijn heeft ben ik ook blij’, dacht ik altijd. Zowel in mijn privé- als werk leven op de Zuid-as zocht ik altijd de randjes op. Nóg harder werken, nóg meer geld verdienen en nóg meer feesten.

Nu was ik extreem verliefd en was er geen enkele grens meer te bekennen. Door een healing met als thema ‘grenzen aangeven’, is er een hoop spanning uit mij gestroomd. Ik was altijd geneigd om vast te houden en te controleren. Zo hield ik mezelf staande. Maar ik stond helemaal niet. Ik bungelde.

Tijdens de healing leerde ik los te laten. Er is namelijk niets dat vast kan worden gehouden. Juist door los te laten vind je je kern en creëer je de verbinding met jezelf. Dit is het enige dat je hebt. Jezelf.

Ik zeg niet dat het makkelijk was/is, maar als je Carolien aan je zijde voelt is er niets te verliezen.’ K., Amsterdam.


‘Ik ben geopereerd aan een baarmoederverzakking. Maar direct na de operatie kreeg ik plasproblemen; ik kon niet meer plassen. Deze verbeterden helaas niet, zelfs niet met speciale bekkenbodem therapie. De gynaecoloog adviseerde me daarom een operatie.

Ik ben toen eerst bij Carolien geweest voor een energetische behandeling.  Mijn klachten verminderden direct; ik kon weer plassen! Een operatie was dus gelukkig niet meer nodig! Carolien bedankt.’ L., Maarssen.


‘De energetische behandeling met als thema ‘ik ben niet goed genoeg’ heeft heel veel indruk op mij gemaakt.

Ik denk dat veel mensen ergens een stemmetje horen die precies dit zegt. ‘ Je kunt dit niet’. ‘Het moet beter’. ‘Op die manier kom je er nooit’.

Vaak zijn dit gedachtenstromen die al op een jonge leeftijd ontstaan. Zolang je deze gedachtes gelooft, zullen ze alleen maar verdubbelen. Ook ik geloofde dit soort gedachtes. Ik wilde niets liever dat het goed doen. Mensen trots maken.

Ik deed de hoogste studies, was altijd vrolijk en liet nooit ellende zien. Zo zie je hoe geloofde gedachtes uitwerken in gedrag en zelfs in hoe je de werkelijkheid ziet.

De behandeling op dit thema ging diep en was heel erg emotioneel. Er kwam van alles aan het licht. Mijn opvoeding, de relaties met mijn ouders, mijn positie in het gezin en ga zo maar door. Alle gedachtes die ik altijd heb geloofd stroomden met tranen naar beneden. Ik voelde de warmte door mijn lichaam gaan.

Na de healing heb ik mezelf nog een aantal dagen kwetsbaar gevoeld. Een voor mij onbekend en spannend gevoel.

Maar het bleek precies het juiste gevoel te zijn. Mensen konden mij ineens bereiken en er kwamen mooie gesprekken tot stand. Ik ben dan ook ontzettend dankbaar dat ik deze healing heb mogen ervaren.’ K., Heemstede.


‘Ik bezocht al 2 jaar een chiropractor voor stekende pijn in mijn rug. Ik liep hierdoor scheef. Daarnaast heb ik ademnood door mijn COPD. Daarvoor ga ik wekelijks naar de sport fysio.

Ik ging circa elke 5 weken naar de chiropractor. De behandeling hielp helaas elke keer tijdelijk. Ik wilde graag dat de pijn definitief weg zou gaan.

Ik kwam bij Carolien terecht voor een energetische behandeling. Ik wist niet wat ik ervan moest denken. Tijdens de behandeling voelde ik eigenlijk niets. Daarna wel. Toen had ik ineens hele zware benen en voeten. “Gronding” noemde Carolien dat.

De stekende pijn in mijn rug was na de behandeling definitief weg en ik loop nu soepeler. En wat betreft mij COPD: ik heb meer lucht, ik kan me meer inspannen bij de sport fysio én ik heb bij een dagje fietsen minder ademnood. Ik ben blij dat Carolien mij heeft kunnen helpen!’ J., Maarssen.

Maak een vrijblijvende afspraak